10 tips voor mensen met oorsuizen! (Tip 4)

De komende 10 weken zal er elke week een tip op de website worden geplaatst over hoe je met oorsuizen / tinnitus om kunt te gaan.


De derde tip ging over kauwen. Kauwen op hard voedsel kan oorsuizen verergeren, onder andere doordat de spieren rond het kaakgewricht harder moeten werken. Mogelijk ook door de toenemende druk in het kaakgewricht. Kortom, liever even geen nootjes of hard brood eten.

Deze week tip 4 alweer. Een belangrijke tip vind ik. Bij oorsuizen is verhoogde hersenactiviteit bekend. Het is goed om hier aandacht aan te besteden. Naast voldoende beweging is tip 4 net zo belangrijk. Succes.

Vandaag: TIP 4

Wil je meer informatie ontvangen, heb je vragen of juist aanvullingen? Laat dan je gegevens achter. Ik neem dan direct contact met je op.


Waarom deze tips?

Als fysiotherapeut beheers je een aantal competenties. Eén daarvan is uiteraard het behandelen van patiënten met lichamelijke klachten. Net als het doen en meegeven van huiswerk-oefeningen, zoals de nekoefeningen die ik altijd meegeef aan mensen met Tinnitus. Maar ook informeren & adviseren behoort tot het competentieprofiel van de fysiotherapeut. Bovendien is mijn ervaring dat patiënten met Tinnitus zeer veel baat hebben bij gedegen advies over de klacht en het ontvangen van waardevolle tips en adviezen. Hierdoor hoeven sommige patiënten slechts één of twee keer te worden behandeld.

Als je naar een fysiotherapeut gaat, of dat nou bij mij of de fysiotherapeut dichter bij jou in de buurt is, neem dan de ingevulde vragenlijsten mee. Deze vragenlijsten vormen een goed uitgangspunt voor het intake gesprek en hiermee krijgt de therapeut een goed idee van jou oorsuisklachten.

Met vriendelijke groet,

Robin van Rijgersma
Praktijk FYSIRO
Weesperstraat 402
1018 DN, Amsterdam
T: 06 12 72 28 67
E: [email protected]
W: [email protected]