Workshop Olie & Massage: “Voelen in plaats van denken”

De gezellige dagen komen er weer aan! De hele maand december staat in het teken van het afsluiten van het jaar 2017 maar ook in het teken van feest vieren! Gezellig bij elkaar zijn, eten en vooral genieten.

Voor velen is het ook vooral een drukke maand met veel voorbereidingen treffen en jaarafsluitingen op het werk! Daardoor vergeten we soms om de tijd voor elkaar te nemen. Elkaar aandacht te geven.

En daar gaan wij iets aan doen: jullie gaan elkaar leren masseren! Jij en je partner. Voor de twee keer dit jaar geven wij de workshop “Voelen in plaats van denken”.  Daarbij gebruiken we massage-blend die je zelf hebt samengesteld in dezelfde cursus!

Zó kun je elkaar de warme en gezellige dagen heerlijk verwennen en ontspannen houden. Wat een prachtig cadeau voor de feestdagen! Meld je nu aan dan krijg je je zelfgemaakte massage-blend mee naar huis. Helemaal gratis!

Over Hermien:
Olie fans, altviolist, moeder van twee puberzonen en een enorme fan van etherische oliën.
Etherische oliën hebben een weg gevonden in mijn dagelijks leven. Ik gebruik ze veel en ze zorgen ervoor dat ik in balans ben. Gezondheid bestaat voor mij uit verschillende aspecten: gezond lichaam, een helder hoofd en een schone leefomgeving. Bij deze drie pijlers gebruik ik etherische oliën. En hoe fijn is het voor jezelf om je lichaam en geest over te geven aan een ontspannende massage met een geur die je zelf hebt samengesteld!
Je kunt meer lezen over mijn visie op gezondheid op www.fanofessentialoils.com
Over Robin:
Ik heb leren masseren tijdens de opleiding tot fysiotherapeut. Het was als op mijn lijf geschreven. Een combinatie van voelen en bewegen! Iets wat mij zowel als danser als fysiotherapeut zeer aanspreekt. In mijn werk als therapeut pas ik massages vaak toe om het zelf herstellende vermogen van het weefsel aan te spreken. Als masseur probeer ik met mijn massages rust terug in het lichaam en geest te brengen.  Voor mijn massages gebruik ik vaak de lavendelgeur omdat ik dit persoonlijk associeer met rust en ruimte! De geur die bij jóu past kan je geheel zelf samenstellen. Kom ook en ervaar het genot van een massage te ontvangen alsmede van het geven ervan.

Meld je hier aan!

Wanneer?  14 december 2017,  19:30 – 22:00 uur

Waar? De Lichtplaats. Vlielandstraat 2, 1506 ZK Zaandam

Investering € 119,00 (voor 2 pers.)

12 November: Workshop Kundalini Yoga

Wat is Kundalini?

Op zaterdag 12 november geeft Sophie Ruys weer een Workshop Kundalini yoga: New Energy & Deep Relaxation.

In deze workshop gaan we aan de slag met krachtige technieken om je energie te laten stromen, blkundalini-reiki1-400x300okkades op te ruimen, je aandacht naar binnen te keren en diep te ontspannen.
Je gaat vol nieuwe energie en heel ontspannen de deur uit, het weekend in!

Kundalini yoga wordt ook wel de ‘yoga van het bewustzijn’ genoemd. Het zijn eeuwenoude technieken om je fysiek en mentaal te versterken, zodat je de uitdagingen van deze tijd prima aankunt. Kenmerkend voor Kundalini yoga zijn de dynamische oefeningen, aandacht voor de ademhaling en het gebruik van mantra’s.

Wanneer en hoelaat?

Zaterdag 12 Juni 2016

De inloop is vanaf 9.15 u en om 9.30 u starten we met de workshop. Rond 12.00 u sluiten we af met thee en iets lekkers.

Kosten?

De kosten zijn €30,-.
Je kunt gebruik maken van vroegboekkorting: als je je vóór 5 november opgeeft én €25,- overmaakt.

Aanmelden?

Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar Ruys.sophie@hetnet.nl én het bedrag over te maken op rekeningnummer NL59ABNA 0449814009 t.n.v. HS Ruys.

Over Sophie Ruys

Sophie Ruys geeft Kundalini yogalessen, (yoga)coaching, lifecoaching, diverse workshops en trainingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en empowerment.
Ze geeft wekelijks Kundalini yogales op maandagavond van 18.15-19.45u in de Yoga Lifestyle Studio, Groenburgwal 9G, Amsterdam-Centrum.Www.lifestylestudio.nl

Deze workshop is een samenwerking van Robin van Rijgersma en Sophie Ruys.

Nieuwe workshops in oktober en november

Er komen weer twee fantastisch leuke workshops aan.

Heb je altijd al willen leren masseren? Bijvoorbeeld om je partner een ontspannende massage te geven na een lange massage-1071130_1920werkdag. Of bij spanningsklachten als hoofdpijn die door vastzittende schouder wordt veroorzaakt? Hoe fijn zou het zijn om je partner daarvan af te kunnen helpen! Door te voelen leer je de basis handgrepen van een ontspannende massage waarmee je thuis direct aan de slag kunt.

Schrijf je nu alvast in voor de workshop Intuitief Masseren van Sjuul Adema op donderdag 27 Oktober

Daarnaast zal er een een workshop Kundalini Yoga worden gegeven. Kundalini Yoga  is een fantastische vorm van yoga waarbij actieve oefeningen worden gecombineerd met krachtige ademshalings- en heerlijk ontspanningsoefeningen. Na de workshop voel je je heerlijk energiek maar toch ontspannen!  kundalini-yoga

De workshop Kundalini Yoga van Sophie Ruijs  vindt plaats op zaterdag 12 November.

Meer informatie over de tijden, kosten en locatie zal binnenkort worden gepubliceerd. Maar mocht je je alvast willen aanmelden, stuur  dan een mailtje naar info@fysiro.nl of appje naar 0612722867.

Tot gauw bij de workshops!

Hartelijk groet,

Sjuul, Sophie en Robin

Workshop Meditatie & Tinnitus

Beste volgers,

eind september 2016 zal er in samenwerking met Eric van Rooijen van de Hoofdacademie, een workshop worden gegeven voor mensen met tinnitus.

De workshop zal bestaan uit een theorie-deel over de invloed van stress op tinnitus en ook wat het effect is van meditatie bij mensen met tinnitus. Daarna zal er een meditatie volgen 5 tot 10 minuten om het effect van mediteren meteen te ervaren.

Zal het een zweverige workshop worden? NEE! Zowel Eric als ik zijn beide down to earth mensen. We proberen ons handelen allebei zo goed mogelijk wetenschappelijk te onderbouwen.

Is dit dé oplossing voor mijn oorsuizen? NEE! De bedoeling is om je een tool te geven om de tinnitus niet je leven te laten beheersen.

In augustus zal er meer informatie over de inhoud van de workshop worden gegeven. Ben je nu al geïnteresseerd en wil je je al inschrijven voor de workshop, vul dan het onderstaande formulier in.

Met hartelijke groet,

Robin van Rijgersma
Praktijk FYSIRO

[contact-form-7 404 "Not Found"]